
En route vers votre plein potentiel.
Sportifs amateurs débutants ou confirmés...
Vous souhaitez faire votre différence et vous éclater dans vos activités sportives. Vous avez un objectif sportif qui vous tient à coeur ?
Une analyse complète de votre situation actuelle, de vos antécédents de santé, de votre pratique sportive, et de vos objectifs va permettre de vous conseiller une nutrition personnalisée adaptée à votre mode de vie, votre pratique sportive et à vos différentes phases d’entraînement, de récupération ou de compétition. Nous élaborerons ensemble des stratégies nutritionnelles optimisées pour les différentes phases, tout en se référant à des protocoles basés sur les études scientifiques (evidence-based) en nutrition sportive afin de vous préparer dans les meilleures conditions possibles et à performer au maximum de vos capacités le jour J.
Chaque détail compte pour performer et nous allons y faire attention !